心と体

2008年9月 1日 (月)

9月

あぁ・・・もう9月です。

8月の中旬より色々な事が毎日起こりました。

我輩の友人によれば、我輩の周りに事件が起きない日はない・・

と言われるぐらいおもしろい事や腹がたつ事が勃発・・

だからと言ってここに全部書く事が出来ない・・

これは、内緒にしておきたいからではなく、それを解決したり、

自分のなかで、葛藤し整理するのに時間がかかり書くまでは・・

多分、我輩の心のオタケビを聞いた方が本をお出しになったら

大爆笑のマニヤ本になること間違い無しだ。

話は変わるが、風邪が流行っている。

我輩の親父殿がかなり重症であったが、復活・・

劇団員の役者が熱、咳で一日ダウン・・

仕事場でもグズグズしている方が多い。

クーラーより自然の風・・とはいうものの・・

最近のお天気では、安心して窓を開けっ放しでいられない。

虫の鳴き声を聞きながら今夜あたりは台本・・

といけばいいのだが・・・

さて、仕事じゃ!!

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2008年6月26日 (木)

なんとなく・・気分転換・・・

仕事が忙しく気分転換が必要・・

皆さんはどんな風に気分転換をしているのだろう・・??

ここの所、周りの景色が変わらないのがいけない・・

そう思いどこかに行きたい心境です。

しかし、時間が・・我友人は時間は作るのよ!!

と、軽く言いのけて美術館、博物館、カラオケ、お友達と会食・・

そこで、我輩はレンタルビデオやさんに行きました。

久しぶり・・借りたいビデオだらけ・・

えっ?ビデオ???いやDVDです・・

一本 見ようと・・すると予告・・その予告を見て・・・・

作品の企画がボーーーーンと降りてきた・・

あらあら・・

しかし、自分の中ではこれが気分転換・・で新しい発見・・

得したような気分・・

みなさん!!!!!!  お金がかからず心リフレッシュ・・

気分爽快になる気分転換を我輩に・・・教えてちょーーーだい

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2008年6月21日 (土)

さっそく・・

昨日短気は損・・・・・・と書いたが・・・・・

なんと昨日さっそく遭遇・・

暮れから始まるイベントがある。

意外と上手く行っていたがどうやらもめ事が・・

主催者さんからその団体にあって欲しいと・・

我輩、あまり気が乗らなかったが言われた場所へ行った

相手はおばさん2人とおじいさん・・

お会いした瞬間、いやな空気が・・

椅子に座った習慣  瞬間・・そのおじいさんから怒鳴られた。

意味不明・・なにやら分からない事を叫ぶ・・

主催者は慌てて今回の会合の趣旨を話すが怒鳴り続けるおじいさん

我輩、怒鳴られたり・怒られたり・・・慣れてはいるが・・・・・

書類を投げ捨て、机を叩いて出て行こう!! と

思うぐらいのお怒りのおじいさんの怒り・・が我輩に向けられる。

しかし、おばさん二人はそれを止める気配がない・・

主催者は慌てておじいさんの言葉をさえぎりもう一度この会合の

趣旨を話す・・が・・・・・・・・・・・・・

実は、本当の事を言うならば・・

ここから先の事は、今思い出せない・・

おばさん二人が、かなり話が分かって下さりきちんと対応した・・

と思うが・・・2時間半・・の正確な記憶が・・ない

我輩は時間軸を追いながら、どんな話をいつ、どう言う状況で

話したか覚えているのだが・・今回はキレた。

団体のおばちゃんたちにキレたのではなく自分の記憶を消して

その場に自分を置いていた・・ような気がする。

2時間半・・話はおばさんたちが分かって下さったようだが・・・・・

今覚えているのは、怒鳴っているおじいさんが怒鳴りながら

「いい時計なんかしやがって!!!!!」  と・・・・・・・・

それにも我輩反応できず・・・・・・

会合が終わり車で帰る・・が具合が悪い・・

アタマは回転せず、何をしていたんだろう・・

何で知らないおじいさんに怒鳴られたんだ???

会合の内容は???

どんどん具合が悪くなる・・・・・・・・

もう一つ仕事があったことを思い出してそこに向かった・・

そこに着いても立っている自分が分からない・・

時間がたち、夕食を食べる・・・・・・・・・・

やっと血が通った自分が戻ってきた・・

恐るべし、2時間半・・・・

今回の教訓・・・・

短気は損・・と思うけれど・・

我慢は体を壊し、脳みそにはダメージを与える

ゆえに、我慢は禁物・・

そのじいさん・・87才だと・・

元気なのは自分の思った事を、ナリフリかまわず言い続ける・・

これかもしれない・・

あのじいさんにも子供や嫁、孫達がいるであろう・・

他人の我輩たちに対してあれ・・ご家族は大変であろう・・・

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2008年5月17日 (土)

肩こり・頭痛・・

wobblyこんな仕事をしているので、こいつに悩まされています。

仕事によっては、機会の前に6時間・・・

musicヘッドホーンって以外に肩こるんです。

移動時間はrvcar車を運転・・。

現場では足footが痛いのに先輩が立っていれば座れず・・

いいぇ・・座ってもいいのですが・・やはり・・気を使いながら・・

座らせて頂いております。

つまり、緊張で肩こりもあります。

eye目も悪く・・疲れやすく・・すぐ頭痛くなります。

年のせい??!!だと??

いえ、昔のほうが頭痛がひどかった。

我輩の机の前には、灰皿、smokingたばこ、cafeコーヒー、鎮痛剤・・。

そこに台本・・・、時には原稿用紙・・・と並んでおりました。

頭痛は来そうだな・・と思ったときに・・・・薬を飲む・・

昔、ムチ打ちをしたせいかも・・・

体にいいこと全くしてない・・run

体操したり歩く事がいいとか・・先日我輩の友人が

一日一万歩以上歩いていると・・・スゲーーー

我輩・・500歩ぐらいかもしれない・・・・・・

歩かなくっては・・・PCもノート型にして首から・・・

ム??これじゃまた肩こり・・が・・・

こいつと仲良く付き合うのは・・難しい・・・・・・・・

さて、ヘッドホンが・・呼んでおります。

あーーー仕事じゃ・・・・

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2008年5月16日 (金)

言葉はこころ・・

怖いなーーと思うのです。

同じ言葉でも言い方一つで周りが動いてくれたり・・

空気が悪くなったり・・

知らないうちに人を傷つけたり・・

でも、最近思うのですが、若い人は(自分も含めて)

語彙が貧困・・物を書いていて自分の言いたい事が書けない

しかし、語彙は本を読んだりしてこつこつと身に付けるもの。

言葉は、人と話し心を伝えるキャッチボールのボール。

柔らかいボール、固いボール、テニスのボール・・・色々ある

どんな言葉でもいいからキャッチボールして欲しい。

相手の事を考えて、こんなボールを投げたら取れないかな? 

と、思えばゆるいボールを優しく投げる・・・

思いやりって知らないうちに考えなくてもわかってくる・・。

言葉も同じ・・こころある言葉と空っぽの言葉・・。

心がある言葉でみんなと会話したい・・・・・。

自分の思いが伝わる言葉を使い、心が表現されている台本が

書きたい・・あああああああああっっ!!

言いたい事が・・やはり上手く書けない・・・

でも!!こころは熱いのです!!

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2008年5月14日 (水)

風邪か??

寒い・・ストーブが必要だ!!

ノドが痛い・・周りの人たちに風邪ひくなーーとか言って・・

どうやら自分が・・なんたることだ!!

用事で寒いところに、座ったり立ったり・・怒鳴ったり・・

今日は、あったかスープとプロポリス・・

あっ!!スッポンのスープもいいな!!

風邪は万病のもとじゃ!! 早く退治しておこう!!

さてさて・・仕事じゃ!! どっこいしょ・・

みなさんもお体・・・大事ですぞ!!

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2008年5月 8日 (木)

大嫌い!!

地震・カミナリ・家事・親父・・・と言いますが・・・

我輩は地震がとっても苦手です。

子どもの頃、真剣に地震になったら背中にジェット噴射ボンベを

背負って地面から離れていれば地震がわからない!!

それを作ろうと思っていました。

夜中の(?朝方?)の地震の時はまだ書きものをしていました。

思わず玄関に飛び出しました。みんなからは、そっちのほうが

怪我するぞ!!と言われますが・・ダメです・・・

以前舞台の本番中に大きな地震がありました。

役者さんは立っていられなくって座って台詞を言ってました。

舞台の照明はぶつかり合う音がし、お客様は立ち上がろうか・・

そのまま座っていようか・・劇場の空気が一瞬凍りつきました。

スタッフはいつでもすぐにお客様を誘導出来るようにスタンバイ・・

しかし、何事もなく無事に幕を下ろす事が出来ました。

我輩・・地震が大嫌いなのに・・仕事中は以外に冷静・・

いや!!怖いので冷静にしていないとカッコワルイ???

夜中の地震の時に寝ていられる人が信じられない・・

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2008年4月12日 (土)

天候不順・・体調不調・・・

変な天気が続き、我輩の周りに身体をこわす人が多いいです。

身体がだるい・・腰が痛い・・疲れが取れない・・・・などなど・・・・・

天気がよければきっと、sunお日様の力でsun気分も違うのでしょうが、

rain雨、typhoon強風、thunderかみなり、どんより雲・・これじゃ気分も落ち込みますよね

先日、北の大地より友人が・・・

airplane羽田上空で、airplane一時間も旋回・・降りる時はあの大きな飛行機が風に

あおられ怖いwobbly思いをしたそうです。

その北の大地君の話によれば、こちらのcherryblossom桜とあちらのcherryblossom桜・・花の色が

違うとか・・・。こんど見に行こうと思ってます。

そんなわけで(impactどんな訳じゃ!!impact)不順・不調・・・これは困りますね

聞いた話ですが、flair免疫力をアップするとこころも体も元気になるようです

みなさん!!  notes元気に過ごしましょう!!

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2008年3月28日 (金)

人間ドック・・・・

お医者さん・・本当に嫌いなんです。

なので、年に一度はきちんと見て頂く事にここ数年してます。

まずは前日よりのプレッシャー・・

食事は9時までに、水は10時までなら・・と書いてありますが・・

不規則の仕事の為そんなに時間どうりに出来るか!!

と思いながら時間を気にしながら時を過ごし、朝も何も食べず飲まず・・

普段は、朝食べていないのに食べられないんだ・・と・・・(人間ってかってですな)

前回は血圧が高かった・・

理由は自分の番になったら機械が上手く動かず我輩の周りを看護師さんたちが集まり

機械を直し・・まぁーアクシデントだらけ・・

今回は、2回測って正常・・よかった・・

心電図、胃、肺・・と・・

お昼近くにバリューム・・お腹が空いていたのでおいしかった・・

最後に今回のデーターのわかっている事を教えてくれるのだが・・・

全て正常・・と・・そういわれて帰りの足取り軽く帰ってきました。

何日かして全てのデーターが送られてきます。

それまでは、飲んで食って吸って・・不規則三昧の生活でストレス解消・・・・・

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2008年3月13日 (木)

風邪・・??

sun花粉症なのやら風邪なのやら・・

多分風邪・・我が家の近くにとっても親切で、hospital丁寧に見てくださるドクターがいます。

そこで、お薬をいただいて復活しつつあります。

仕事したり、出歩かなくっていけない・・人と会わなくては・・と走り回っているのですが

かなり順調に治ってます。scissorshappy01

骨盤体操・・ゆがみ治し・・夜は体操に忙しい・・

ちょっとでもいいので、自分にあった体操を見つけて免疫力UPさせ

元気にがんばりましょう!!よ

体調不良は、周りの人たちを暗くしますflair

さーーーあ 仕事です・・・・・。

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